辟谷一周笑科学
莫说
多年前报刊上曾说科学家不相信辟谷，说科学家们对人体的研究非常透彻，“人如果三天内不吃饭也不喝水就会死亡”。后来过了不到一年时间报上又说，经科学家深入研究，“人如果七天不吃饭肯定会饿死”。一时间，“辟谷”会害人、伤人、死人的说法不胫而走，声名狼藉。我不懂多少科学，但我的实践体验告诉我，不仅三天、七天不吃饭人不会饿死，而且只要方法得当，十天半个月不吃饭照样工作也不成问题。
且不说我身边的朋友郝琦他们几个月不吃饭还照样干这干那，就是我本人也有过一周时间不吃不喝的经历。那是几年前的一天，一位朋友教我学辟谷，说辟谷对身体健康十分有益，建议我也辟上几天。当时我听了后半信半疑。常言说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃发心慌”。那能有几天或一段时间的不吃饭还对身体有益的怪事呢？我就说我不敢那样辟谷，那是违反科学原理的。所以头一次辟谷我就没有参加。但过了一段时间，有几位朋友成功地进行了辟谷，并说她们经过辟谷，身轻体盈，无意中也治好了胃病等一些杂症，等等。我和他们长期交往，知道他们都是些诚实人，不会说慌，而且也没有必要说慌。过了几个月，也就和他们一起参加了另一波辟谷。
开始辟谷的前两天，可说是最为难熬的阶段。虽然自己不是很饿，但是一看到厨房里的饭菜就禁不住想吃，见水也禁不住想喝，但最后还是因为朋友的鼓励坚持了下来。到了第三天就好多了，一是好像没有了饥渴感；二是也真的不想吃不想喝了。而且很怪，精神也似乎挺好，其间还给一位朋友的儿子结婚帮了几天忙，也不觉得多累。就这样稀里糊涂地辟谷了一个多礼拜。直到第八天时间，我觉得不敢再这样下去了，因为怕长期地违背科学原理，于是就硬是命令自己开始了吃饭。
这件事开始时我也没太在意，后来越想越觉得有点意思。我怎么就敢违背科学原理，敢不听科学家的话，竟然冒冒失失地辟谷了八天！一想起来也真是有些后怕。但又转念一想，不对呀，科学家说的话怎能不应验呢，到底是科学家的话对，还是养生家的话对，我不敢想下去了。
由于我这几年接触的人越来越多，其间也有不少注重养生的。有的人介绍说他们辟谷十天半月的是常事，还有的老师一次性辟谷长达几个月，如身边的李晓霞老师就一次辟谷了100天（3个月零10天），这使我非常吃惊。据她说在辟谷的三个多月的时间里，因为和朋友外出，在他们一再劝告下，其中有两次只喝了几口水外，其它时间都是严格进行辟谷的。并说不喝水完全可以，好象有甘露下滴一样并不感到多渴。喝水只是为了满足自己的心理习惯而已。
尽管李晓霞老师她说辟谷其间曾因为心理习惯喝了几口水，就那也不简单了。因为科学家曾说过不吃不喝三天就死，只喝不吃七天会亡，而我是八天的不吃不喝，而李晓霞再说也有三个月的不吃不喝，而我们还不是照样好好的吗？！
科学是人们心目中的最为崇高的事业，科学家是人们心目中最为景仰的人群。科学家的形象和科学家的结论是不容任何人都不敢随便轻视、怀疑和否定的，尤其是在我们的国度！“辟谷”一词曾被人们讥讽为迷信，斥责为愚蠢，真是“臭名昭著”；而“科学”一词被人们奉之为圭杲，视之为真理，真是美名远扬，然而......,但结合我自己的辟谷实践，我不知如何回答，如何理解，如何应对？！
不知怎的，我又想起了毛泽东当年说的“实践是检验真理的唯一标准”的话来。我忽然觉得自己怎么就这么吁腐，这么不相信自己的亲身体验，非要听那个所谓的看不见摸不着的“科学”的结论呢？！“如是我闻”和“如是我见”、“如是我证”，那个更为可靠些呢！于是，我禁不住嘿嘿地笑了起来。
述记人：王秀兰
2013-6-19